剖腹產三天可以吃什么 剖腹產后飲食需要注意什么

剖腹產三天可以吃牛奶、小米粥、骨湯、面條等流食或者半流食的食物，但是必須要清淡。剖腹產后身體非常的虛弱，而且腸胃功能也非常弱，所以在飲食上一定要注意。建議產婦吃清淡、溫和不刺激、易消化的食物，避免影響孕婦腸胃功能和產后奶水的分泌。

由于在剖腹產手術中可能會干擾腸胃，導致腸胃功能紊亂，而且剖腹產后的女性身體非常的虛弱，處于氣血兩虛的狀態。所以手術后6小時內禁食、禁飲。必須要先進行腸道排氣， 24小時之后可以開始進食，這時候以流食為主。

術后第三天如果腹部不脹，可以逐漸開始普通飲食。產婦的飲食以高蛋白、富含維生素、膳食纖維、氨基酸等營養豐富的食物為主，比如牛奶、魚蝦、雞蛋、牛肉等，有助于產婦身體恢復和乳汁分泌。但是要避免油膩、辛辣、刺激的食物和活血的藥材，而且食物需要煮得爛一些。術后如果沒有通氣，不能喝紅糖水、牛奶等易產氣的食物。

如果術后三天已經正常大便，那么可以選擇的食物就比較多，比如清蒸的鱸魚、鴿子湯、烏雞湯以及常溫的水果(梨、蘋果、香蕉)等。剖腹產后一周內都不能過多的進食和進補，都要以清淡為主。

剖腹產后是可以洗頭、洗澡的。但是不要采用盆浴，水溫也不要過熱或者過冷，在20-30攝氏度即可。而且剖腹產還應該按時做好口腔清潔，刷牙可以選擇軟毛的牙刷，刷牙的水溫控制在40攝氏度左右。產后刷牙不僅可以清潔口腔，還可以按摩牙齦、刺激食欲。