養顏美容中藥方

（1）女性經常吃豬蹄有什么好處 養顏美容

豬蹄是我們日常生活中十分常見的一種美食，深受很多人的喜愛，基本家家戶戶都會烹飪。豬蹄也是美味的象征，其特殊的口感征服了無數人的味蕾。那么女性吃豬蹄有什么好處呢？本期的女性養生，為你解析。

1、美容抗衰老

豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠，它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老。

2、促進生長

豬蹄對于經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助于青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度。

3、改善冠心病

豬蹄含豐富的膠原蛋白，可促進毛皮生長，預治進行性肌營養不良癥，使冠心病和腦血管病得到改善，對消化道出血、失水性休克有一定的療效。

4、治抽筋

豬蹄對于經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效。

5、豐胸

黃豆豬蹄湯能幫助女性豐胸。

（2）女人吃阿膠的好處 養顏美容

阿膠為馬科動物驢的皮，經煎煮、濃縮制成的固體膠。它有著悠久的歷史，是滋補上品，被譽為補血圣藥。食用的價值極其的豐富，適用人群十分的廣泛，對于女性效果甚佳。本期的女性養生，為你解析。

1、補血、養血、止血

女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸的作用。長期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。

2、美容養顏

阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。

3、可改善體內鈣平衡

堅持服用阿膠的女性，可增加人體內鈣的攝入，提高骨礦含量，促進骨骼生長強壯，并能促進鈣的吸收和儲存，同時還能使自己到了老年的時候，避免骨質疏松癥。

4、增強體質

經常服用阿膠，可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質，屬動物類膠元蛋白，與草木類藥物比對人體有親和力，益于吸收利用?！毒V目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛，強力伸筋，添精固腎。

5、調經安胎

阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調；阿膠可補陰血，益沖任，故可養胎、安胎，調治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的治療作用。

6、緩延衰老

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽的作用。

7、抗癌

實驗觀察發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。并對NK細胞的活性有較好的增強作用，而NK細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。此外，阿膠有促進淋巴細胞轉化作用，可使腫瘤生長減慢，癥狀改善，生命延長。在使用放療、化療時，使用阿膠，可減少副作用，增強體質，增強藥物耐受性。

8、補鈣作用

阿膠中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可預防和治療骨質疏松。是中老年人保健中最為理想的補充劑。

（3）蘆薈養顏美容養生

1、蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發也同樣有效，能使頭發保持濕潤光滑，預防脫發。

2、面部美容：用鮮葉汁早晚涂于面部15-20分鐘，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

3、自制蘆薈化妝水：取汁，加少許水即可涂于面部美容，洗頭后抹到頭上可以止癢、防止白發、脫發，并保持頭發烏黑發亮，禿頂者還可生出新發。

（4） 葡萄的功效與作用有哪些 制作的紅酒養顏美容

葡萄是深受女士們喜愛的一種水果，葡萄的功效有很多，它可以抗疲勞，緩解衰老，葡萄還具有美容養顏，瘦身減肥。而用葡萄釀造的紅酒美容瘦身的效果更加強大。

葡萄是一種藤類生長的植物，花期一般在四五月份，在八九月份結果。葡萄的果實基本成圓球的形狀或橢圓形。葡萄是現今存在的古老果樹的一種，它的的化石曾發現在第三紀的地層中。

葡萄作為用一種深受人本喜愛的水果，含有多種維生素，富含礦物質等對人體有益的元素。

一，葡萄中葡萄糖的含量非常多，葡萄糖易于人體吸收。多吃葡萄可以有效的緩解血糖的地下問題。

二，聚合苯酚是葡萄中的天然物質，它能有效的抑制疾病的傳播，具有對肝臟炎癥的病毒的消滅能力。

三，而且葡萄中含有一種可以防止健康細胞轉變為癌細胞的物質，這種物質還能減緩抵抗癌細胞的擴散。

四，葡萄的抗疲勞作用是無需質疑的，葡萄籽中有原花青素，這種物質可以抵抗衰老，減緩疲勞的作用。夜晚加班的上班族和老年人，都可以經常食用葡萄。

葡萄不光可以直接食用，還可以深加工。紅酒當仁不讓的是其中的代表。

紅酒的營養非常豐富，能夠幫助消化，可以有效的提高人體的健康指數，對于失眠及老年人的睡眠問題，有非常好的效果。

都說女人是水做的，紅酒就是水的精華。紅酒對女性的功效無與倫比。

一，常喝紅酒可以美容?！翱梢院鹊拿婺ぁ笔桥總儗λ膼鄯Q。紅酒中具有葡萄的抗氧化，抵御衰老的作用?？梢詼p少緩解面部的鄒紋、粗糙、暗淡和各種斑塊的侵擾。

二，紅酒還可以有效的減肥，紅酒所含的熱量少，而且吸收快，消耗迅速的特點。所以，經常喝紅酒，既能補充營養與水分，又可以瘦身減肥。

但是紅酒也不能大量的飲用，適量飲酒才有助于身體健康。